Noticias y artículos
Por qué tus zapatos están "apagando" tu suelo p...
Si experimentas pesadez pélvica, pérdidas de orina o rigidez de cadera, probablemente hayas hecho mil Kegels. Pero ¿has observado lo que hay en tus pies? La ciencia de la biomecánica es...
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La industria del calzado millonaria y por qué l...
El pie de un millón de dólares: lo que leyendas como Nadal, Ronaldo y LeBron pueden enseñarnos sobre el contacto con el suelo Cuando vemos leyendas como Rafael Nadal, Cristiano...
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La Tierra Olvidada: Por Qué Tus Pies Anhelan Vo...
¿Alguna vez te has parado a considerar cuánta información te estás perdiendo? Cada paso que das está destinado a ser una conversación entre tu cuerpo y el planeta. Sin embargo,...
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¿Por qué cada vez más atletas entrenan con calz...
En gimnasios, centros de entrenamiento y entornos deportivos profesionales, se observa un cambio evidente. Los atletas están dejando de usar calzado con excesiva amortiguación y optando por el entrenamiento minimalista...
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La verdad sobre las "superzapatillas" con placa...
Si has estado investigando sobre zapatillas minimalistas para correr, entrenar, practicar Hyrox o CrossFit, probablemente hayas visto el auge de las zapatillas con placa de carbono en internet. Estas zapatillas...
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¿Por qué los humanos estamos hechos para empuja...
(Y por qué el entrenamiento en trineo podría ser la forma más natural de fortalecerse) Mucho antes de que existieran los gimnasios, las barras o las aplicaciones de fitness, los...
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